Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesahatan dan Kecantikan

Foto: Minyak kelapa/ Pixabay/LightFieldStudios/

Suryamedia.id – Minyak kelapa menurut beberapa penelitian diperkirakan dapat berguna bagi kesehatan dan kecantikan. Minyak kelapa yang baik adalah yang murni atau virgin coconut oil (VCO), bukan minyak olahan.

VCO diekstrak dari kelapa yang masih segar tanpa menggunakan tambahan bahan kimia dan tanpa suhu tinggi. Hal ini bertujuan agar kandungan alaminya, seperti senyawa phenolic, tidak rusak. Minyak kelapa murni berpotensi sebagai antioksidan.

Selain itu, senyawa dalam minyak kelapa seperti asam laurat, kaprilat dan kaprat dapat menjadi penunjang pertumbuhan probiotik di dalam saluran pencernaan dan berfungsi melawan bakteri jahat.

Baca juga: Manfaat Baking Soda Selain untuk Bahan Pengembang Kue

Dikutip dari alodokter.com, terdapat beberapa manfaat minyak kelapa bagi kecantikan, di antaranya untuk:

  • Mengobati jerawat

Pengobatan jerawat tidak harus selalu menggunakan obat berbahan kimia, tapi bisa juga dengan VCOKandungan asam laurat dalam minyak kelapa diduga kuat efektif mengurangi peradangan dan melawan bakteri. Oleh karena itu, asam laurat dalam minyak kelapa dapat menjadi alternatif untuk antibiotik bagi kulit berjerawat. Tentunya, jangan lupa untuk senantiasa menjaga kebersihan kulit dan memperhatikan asupan makanan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here