Efek Konsumsi Makanan Cepat Saji Bagi Kesehatan

EFEK KONSUMSI MAKANAN CEPAT SAJI BAGI KESEHATAN
Foto: Salah Satu Makanan Fast Food/ Pixabay

Suryamedia.id – Konsumsi makanan cepat saji (fast food) merupakan hal yang digemari oleh banyak orang di era modern seperti saat ini.

Hal tersebut karena rasanya yang nikmat dan juga praktis. Namun dibalik itu, makanan fast food menyimpan hal yang dapat membahayakan kesehatan.

Seorang ahli diet Nancy Geib, RD, LDN menyatakan bahwa terdapat dampak buruk pada tubuh, ketika seseorang terlalu sering menyantap fast food.

Bahaya di balik terlalu sering konsumsi makanan cepat saji diantaranya adalah dapat meningkatkan tekanan darah. Hal tersebut dikarenakan, jenis makanan ini mengandung natrium.

Makanan dengan kandungan natrium tinggi dapat menyebabkan meningkatnya tekanan darah dan juga memberi tekanan pada system kardiovaskular.

Baca Juga :   Khasiat Mengkudu, Tingkatkan Kesehatan Otak hingga Obati Diare

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini